悦纳情绪·快乐成长——荔园小学（众孚）525心理教育健康月活动

　　 为迎接525心理健康周，进一步营造积极向上的校园心理氛围，提升全体师生对心理健康的关注与应对能力，荔园小学（众孚）精心策划并成功举办了心理健康主题系列活动。本次活动涵盖教师专业讲座、学生情绪表达艺术创作及 沉浸式互动游戏，内容丰富多彩，形式新颖有趣，受到了师生们的热烈欢迎。

　　 5月27日开展面向全体教师的心理健康专题讲座，讲座主题为《防“危”杜渐 护心有方》。讲座围绕“如何识别与应对学生心理危机”展开，以游戏的方式结合实际案例，深入浅出地讲解了心理危机的前兆信号、沟通技巧与干预流程。专家强调，教师在守护学生心理健康中扮演着“第一道防线”的关键角色，只有具备敏锐的观察力和科学的应对策略，才能在关键时刻为学生提供温暖而有效的支持。

　　 “身体情绪地图绘制”活动中，同学们提前在课堂上领取了专属的“身体情绪地图”卡片。心理老师通过身体扫描带领同学们感知当下的身体反应与情绪状态——是紧张时攥紧的拳头，还是快乐时上扬的嘴角，之后孩子们用画笔在卡片上标注出自己情绪与身体感受的连接。有的小人全身通红，仿佛燃烧着愤怒的火焰；有的小人被温柔的蓝色包裹，诉说着宁静与平和。完成绘制后，情绪小人卡被粘贴到展示板上，汇成了一幅五彩斑斓的“地图册”，既展现了学生丰富的内心世界，也提醒大家每种情绪都值得被看见和理解。

　　 “让心情起飞”纸飞机投掷活动中，每位同学在一张纸上画出或写出近期对情绪影响较大的一件事。完成创作后，大家将这张承载情绪的纸慢慢折成一架属于自己的纸飞机，并自由添加装饰，直到它成为一架独一无二的“情绪战机”。在六一游园会当天，同学们将带着自己的“战机”到操场参与纸飞机投掷游戏。当纸飞机腾空而起的那一瞬间，那些压抑的烦恼、难忘的故事也仿佛随之轻盈远航。这一刻，释放本身就是治愈。

　　 作为本次活动的互动亮点，“情绪小侦探”环节将心理探索与团队合作巧妙结合。每位同学领取一张情绪卡片，卡片共15种，涵盖5种基础情绪，每种情绪配有3种限定动作。同学们需要提前在校内寻找与自己持有“同种情绪、同种动作”的伙伴。找到队友后，他们共同前往六一游园会的专属摊位进行打卡认证，并获得奖励美食。孩子们在寻找队友的过程中，不仅锻炼了表达与沟通能力，更在“你和我感受相同”的确认中，获得了深深的归属感与情绪认同。

　　 本次525心理健康周系列活动，既为教师提供了科学的心理危机应对指导，也为学生搭建了一个开放、安全、有趣的情绪表达平台。通过绘画、书写、折纸、投掷、寻找同伴等多种形式，孩子们在游戏中觉察情绪，在创作中接纳自我，在群体中找到共鸣。